ऋषिकेश: अक्टूबर का महीना खत्म होने को है और मौसम तेजी से बदल रहा है. सुबह और शाम हल्की ठंडक महसूस होने लगी है, जबकि दिन में अब भी गर्मी रहती है. ऐसे में खान-पान में की गई छोटी-छोटी गलतियां सेहत पर भारी पड़ सकती हैं. कभी खाने-पीने में लापरवाही, तो कभी बदलते मौसम के हिसाब से दिनचर्या में बदलाव न करना, शरीर को बीमारियों की चपेट में ला सकता है. लोकल 18 से बातचीत के दौरान आयुष चिकित्सक डॉ. राजकुमार ने बताया कि मौसम में बदलाव और तापमान में गिरावट के साथ शरीर को भी नए मौसम के अनुसार ढलना पड़ता है. तापमान में बदलाव का असर शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता और सांस की नलियों पर पड़ सकता है. ठंड के मौसम में प्यास कम लगने के कारण लोग अक्सर पानी कम पीते हैं, जिससे शरीर में पानी की कमी हो सकती है.

मौसम का ताजा हाल: किन इलाकों में दिखा बड़ा असर?

💡 यह भी पढ़ें: मौसम बदलने से 60 मिनट पहले सतर्क करेगा सोलर प्लांट!, जानें कैसे?

ऋषिकेश: अक्टूबर का महीना खत्म होने को है और मौसम तेजी से बदल रहा है. सुबह और शाम हल्की ठंडक महसूस होने लगी है, जबकि दिन में अब भी गर्मी रहती है. ऐसे में खान-पान में की गई छोटी-छोटी गलतियां सेहत पर भारी पड़ सकती हैं. कभी खाने-पीने में लापरवाही, तो कभी बदलते मौसम के हिसाब से दिनचर्या में बदलाव न करना, शरीर को बीमारियों की चपेट में ला सकता है.

लोकल 18 से बातचीत के दौरान आयुष चिकित्सक डॉ. राजकुमार ने बताया कि मौसम में बदलाव और तापमान में गिरावट के साथ शरीर को भी नए मौसम के अनुसार ढलना पड़ता है. तापमान में बदलाव का असर शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता और सांस की नलियों पर पड़ सकता है. ठंड के मौसम में प्यास कम लगने के कारण लोग अक्सर पानी कम पीते हैं, जिससे शरीर में पानी की कमी हो सकती है.

📌 संबंधित रिपोर्ट: दतिया में मानसून रिटर्न होने के बाद मौसम बदला: 20 किमी प्रति घंटे की रफ्तार से चली ठंडी हवाएं; बारिश का अलर्ट

बदलते मौसम में बढ़ सकती हैं ये परेशानियां

तापमान, बारिश और मौसम विभाग के आंकड़े

  • •ऋषिकेश: अक्टूबर का महीना खत्म होने को है और मौसम तेजी से बदल रहा है. सुबह और शाम हल्की ठंडक महसूस होने लगी है, जबकि दिन में अब भी गर्मी रहती है. ऐसे में खान-पान में की गई छोटी-छोटी गलतियां सेहत पर भारी पड़ सकती हैं. कभी खाने-पीने में लापरवाही, तो कभी बदलते मौसम के हिसाब से दिनचर्या में बदलाव न करना, शरीर को बीमारियों की चपेट में ला सकता है.
  • •लोकल 18 से बातचीत के दौरान आयुष चिकित्सक डॉ. राजकुमार ने बताया कि मौसम में बदलाव और तापमान में गिरावट के साथ शरीर को भी नए मौसम के अनुसार ढलना पड़ता है. तापमान में बदलाव का असर शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता और सांस की नलियों पर पड़ सकता है. ठंड के मौसम में प्यास कम लगने के कारण लोग अक्सर पानी कम पीते हैं, जिससे शरीर में पानी की कमी हो सकती है.
  • •बदलते मौसम में बढ़ सकती हैं ये परेशानियां

ताजा स्थिति व आगे का अपडेट

इस विकास का सीधा प्रभाव संबंधित क्षेत्र और हितधारकों पर देखा जा रहा है। घटनाक्रम पर पैनी नजर बनी हुई है।